Kurszeiten unserer Yoga- & Pilates Kurse in Lüdinghausen
Suchen Sie sich die für Sie passenden Yoga- & Pilates Kurse heraus. Unser Yogastudio in Lüdinghausen bietet Ihnen einen offenen Stundenplan ohne Termin- und Zeitbindung an. So können Sie ohne Anmeldung die für Sie passenden Trainingszeit zusammenstellen und ihre Entspannungs in Lüdinghausen genießen.
Live Kurse während der Coronaschließung November 2020
In der Zeit vom 02.11.2020 – voraussichtlich 30.11.2020 gilt unser Online Kursplan .
Stundenplan Live-Kurse:
Montag:
09:00 Uhr – 10:15 Uhr – Yoga meets Pilates
18:00 Uhr – 19:15 Uhr – Hatha Yoga Fokus Rücken
Dienstag:
19:00 Uhr – 20:15 Uhr – Yoga meets Pilates
Mittwoch:
09:30 Uhr – 10:45 Uhr – Yoga für Schwangere
18:00 Uhr – 19:15 Uhr – Hatha Yoga Fokus Rücken
Donnerstag:
17:30 Uhr – 18:45 Uhr – Yoga für Schwangere
19:00 Uhr – 20:15 Uhr – Hatha Yoga Fokus Rücken
Freitag:
08:30 Uhr – 09:30 Uhr – Hatha Yoga Fokus Rücken
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 08:15 09:15 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 08:30 | Pilates starker Rücken Raum 1 08:30 09:30 | ||||||
| 09:00 | Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung 09:00 10:15 | Pilates starker Rücken 09:00 10:00 | |||||
| 09:30 | Yoga nach der Geburt 09:45 11:00 | Yoga Starker Rücken 09:30 10:45 | |||||
| 10:00 | Yoga für Schwangere Präventionskurs 10:15 11:45 Yoga für Schwangere PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | Yoga Starker Rücken 10:00 11:15 | |||||
| 10:30 | Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung 10:30 11:45 | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 16:00 | Kinderyoga Präventionskurs 16:00 17:00 Kinderyoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:30 | Hatha Yoga Präventionskurs Raum 2 17:30 18:30 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. Pilates starker Rücken Raum 1 17:30 18:30 | Yoga Basic 17:30 18:30 | Yoga Starker Rücken 17:30 18:30 | Yoga für Schwangere Präventionskurs Raum 2 17:30 18:45 Yoga für Schwangere Präventionskurs Präventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. Yoga meets Pilates Raum 1 17:30 18:45 | Yin Yoga 17:30 19:00 | ||
| 18:00 | Yoga Rücken & Relax 18:00 19:15 | ||||||
| 18:30 | Yoga Level I in Raum 1 18:45 20:00 | Yoga meets Pilates 18:45 20:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 18:45 20:00 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||
| 19:00 | Hatha Yoga Präventionskurs Raum 2 19:00 20:15 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. Vinyasa Yoga Für Fortgeschrittene Raum 1 19:00 20:15 | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 20:15 21:30 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 |
Montag
-
Pilates starker Rücken Raum 108:30 - 09:30
-
Yoga nach der Geburt09:45 - 11:00
-
Hatha Yoga Präventionskurs Raum 217:30 - 18:30
-
Pilates starker Rücken Raum 117:30 - 18:30
-
Yoga Level I in Raum 118:45 - 20:00
-
Hatha Yoga Präventionskurs20:15 - 21:30
Dienstag
-
Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung09:00 - 10:15
-
Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung10:30 - 11:45
-
Kinderyoga Präventionskurs16:00 - 17:00
-
Yoga Basic17:30 - 18:30
-
Yoga meets Pilates18:45 - 20:00
Mittwoch
-
Pilates starker Rücken09:00 - 10:00
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Yoga für Schwangere Präventionskurs10:15 - 11:45
-
Yoga Starker Rücken17:30 - 18:30
-
Hatha Yoga Präventionskurs18:45 - 20:00
Donnerstag
-
Yoga für Schwangere Präventionskurs Raum 217:30 - 18:45
-
Yoga meets Pilates Raum 117:30 - 18:45
-
Hatha Yoga Präventionskurs Raum 219:00 - 20:15
-
Vinyasa Yoga Für Fortgeschrittene Raum 119:00 - 20:15
Freitag
-
Hatha Yoga Präventionskurs08:15 - 09:15
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Yoga Starker Rücken09:30 - 10:45
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Yoga Rücken & Relax18:00 - 19:15
Sonntag
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Yoga Starker Rücken10:00 - 11:15
-
Yin Yoga17:30 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Pilates starker Rücken Raum 1 08:30 09:30 | ||||||
| 09:00 | Pilates starker Rücken 09:00 10:00 | ||||||
| 09:30 | |||||||
| 17:30 | Pilates starker Rücken Raum 1 17:30 18:30 | Yoga meets Pilates Raum 1 17:30 18:45 | |||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | Yoga meets Pilates 18:45 20:00 | ||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:30 |
Montag
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Pilates starker Rücken Raum 108:30 - 09:30
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Pilates starker Rücken Raum 117:30 - 18:30
Dienstag
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Yoga meets Pilates18:45 - 20:00
Mittwoch
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Pilates starker Rücken09:00 - 10:00
Donnerstag
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Yoga meets Pilates Raum 117:30 - 18:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 08:15 09:15 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 08:30 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 09:30 | Yoga nach der Geburt 09:45 11:00 | ||||||
| 10:00 | Yoga für Schwangere Präventionskurs 10:15 11:45 Yoga für Schwangere PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 16:00 | Kinderyoga Präventionskurs 16:00 17:00 Kinderyoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:30 | Hatha Yoga Präventionskurs Raum 2 17:30 18:30 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | Yoga für Schwangere Präventionskurs Raum 2 17:30 18:45 Yoga für Schwangere Präventionskurs Präventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | |||||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | Hatha Yoga Präventionskurs 18:45 20:00 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 19:00 | Hatha Yoga Präventionskurs Raum 2 19:00 20:15 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 20:15 21:30 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 |
Montag
-
Yoga nach der Geburt09:45 - 11:00
-
Hatha Yoga Präventionskurs Raum 217:30 - 18:30
-
Hatha Yoga Präventionskurs20:15 - 21:30
Dienstag
-
Kinderyoga Präventionskurs16:00 - 17:00
Mittwoch
-
Yoga für Schwangere Präventionskurs10:15 - 11:45
-
Hatha Yoga Präventionskurs18:45 - 20:00
Donnerstag
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Yoga für Schwangere Präventionskurs Raum 217:30 - 18:45
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Hatha Yoga Präventionskurs Raum 219:00 - 20:15
Freitag
-
Hatha Yoga Präventionskurs08:15 - 09:15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung 09:00 10:15 | ||||||
| 09:30 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:30 | Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung 10:30 11:45 | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 |
Dienstag
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Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung09:00 - 10:15
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Rückbildungs-Kurs mit Anmeldung10:30 - 11:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 08:15 09:15 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 08:30 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 09:30 | Yoga nach der Geburt 09:45 11:00 | Yoga Starker Rücken 09:30 10:45 | |||||
| 10:00 | Yoga für Schwangere Präventionskurs 10:15 11:45 Yoga für Schwangere PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | Yoga Starker Rücken 10:00 11:15 | |||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 16:00 | Kinderyoga Präventionskurs 16:00 17:00 Kinderyoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:30 | Hatha Yoga Präventionskurs Raum 2 17:30 18:30 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | Yoga Basic 17:30 18:30 | Yoga Starker Rücken 17:30 18:30 | Yoga für Schwangere Präventionskurs Raum 2 17:30 18:45 Yoga für Schwangere Präventionskurs Präventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. Yoga meets Pilates Raum 1 17:30 18:45 | Yin Yoga 17:30 19:00 | ||
| 18:00 | Yoga Rücken & Relax 18:00 19:15 | ||||||
| 18:30 | Yoga Level I in Raum 1 18:45 20:00 | Yoga meets Pilates 18:45 20:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 18:45 20:00 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||
| 19:00 | Hatha Yoga Präventionskurs Raum 2 19:00 20:15 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. Vinyasa Yoga Für Fortgeschrittene Raum 1 19:00 20:15 | ||||||
| 19:30 | |||||||
| 20:00 | Hatha Yoga Präventionskurs 20:15 21:30 Hatha Yoga PräventionskursPräventionskurse werden von den Krankenkassen bis zu 80% erstattet. | ||||||
| 20:30 | |||||||
| 21:00 |
Montag
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Yoga nach der Geburt09:45 - 11:00
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Hatha Yoga Präventionskurs Raum 217:30 - 18:30
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Yoga Level I in Raum 118:45 - 20:00
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Hatha Yoga Präventionskurs20:15 - 21:30
Dienstag
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Kinderyoga Präventionskurs16:00 - 17:00
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Yoga Basic17:30 - 18:30
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Yoga meets Pilates18:45 - 20:00
Mittwoch
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Yoga für Schwangere Präventionskurs10:15 - 11:45
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Yoga Starker Rücken17:30 - 18:30
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Hatha Yoga Präventionskurs18:45 - 20:00
Donnerstag
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Yoga für Schwangere Präventionskurs Raum 217:30 - 18:45
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Yoga meets Pilates Raum 117:30 - 18:45
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Hatha Yoga Präventionskurs Raum 219:00 - 20:15
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Vinyasa Yoga Für Fortgeschrittene Raum 119:00 - 20:15
Freitag
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Hatha Yoga Präventionskurs08:15 - 09:15
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Yoga Starker Rücken09:30 - 10:45
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Yoga Rücken & Relax18:00 - 19:15
Sonntag
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Yoga Starker Rücken10:00 - 11:15
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Yin Yoga17:30 - 19:00
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