Achtsamkeit im Badezimmer
admin2017-08-11T15:43:39+02:00Achtsam zu sein bedeutet nicht immer nur, Yoga zu praktizieren und in sich hineinzuspüren.... Man kann auf so viele verschiedene Arten achtsam sein: - achtsam mit sich selber - achtsam [...]
Achtsam zu sein bedeutet nicht immer nur, Yoga zu praktizieren und in sich hineinzuspüren.... Man kann auf so viele verschiedene Arten achtsam sein: - achtsam mit sich selber - achtsam [...]
Jeder, der eine neue “Sportart” ausprobiert, steht vor der ersten Stunde vor dem gleichen Problem: “Was ziehe ich nur an?” Nun, Yoga und Pilates kann man im Prinzip in jeder [...]